Driller nakken efter lange dage foran computeren? Føles ryggen stiv, eller er der en gammel skade, der stadig begrænser dig? Hos Freyja fra Flow Osteopathy på Østerbro kan du få en målrettet behandling, hvor der bliver taget udgangspunkt i din krop og de områder, der giver dig udfordringer.

Målrettet behandling med hænderne i centrum

Du bliver behandlet af Freyja, som er uddannet fysioterapeut i Tyskland og har flere års klinikerfaring fra Berlin. Hun har desuden en 2-årig videreuddannelse i manuel terapi fra International Academy of Orthopedic Medicine (IAOM). I øjeblikket udvider hun sin terapeutiske horisont ved at uddanne sig inden for osteopati.

Behandlingen er hands-on og består blandt andet af langsomme, kontrollerede mobiliseringsteknikker og bløddelsbehandling. Freyja ser ikke kun på det område, hvor du mærker gener, men undersøger kroppens samlede bevægemønstre og områder med spændinger eller nedsat bevægelighed. Behandlingen kan blandt andet være relevant ved spændinger og stivhed i nakke og ryg, gener i skuldre, albuer, knæ, håndled eller fødder samt nedsat bevægelighed efter sport, skade eller operation.

Tilpasset dig og din krop

Freyjas baggrund inden for moderne dans, contemporary og ballet giver hende en særlig forståelse for kroppens bevægelsesmønstre. Den erfaring kombinerer hun med sin fysioterapeutiske faglighed i behandlingen.

Du kan desuden få konkrete råd, bevægelsesvejledning eller øvelser, som du kan arbejde videre med derhjemme.

Også mulighed for lymfedrænage

Freyja er desuden specialiseret i lymfedrænage, som blandt andet kan være relevant ved hævelse efter en operation eller i forbindelse med fjernelse af lymfeknuder.

Behandlingen hos Freyja foregår som udgangspunkt i undertøj, så Freyja bedst muligt kan undersøge og behandle kroppen. Er du ikke komfortabel med det, kan behandlingen naturligvis også udføres med tøjet på.

Læs mere om behandlingen hos Flow Osteopathy under "Information".