Trænger du til en pause fra hverdagens tempo? Hos Plugin Heat Club kan du læne dig tilbage, mærke varmen og nyde en afslappende saunaoplevelse i København. Glæd dig til at koble af i de varme omgivelser, hvor du kan give dig selv et velfortjent pusterum og lade batterierne op. Plugin Heat Club har forskellige sessioner på programmet, heriblandt Deep Session, Peak Session, Club Session og Beach Club. Du kan derfor gå på opdagelse i klubbens forskellige gusformater og finde din favorit.

75 minutter væk fra din telefon

Hos Plugin Heat Club er saunagus mere end bare en tur i saunaen. Oplevelsen er bygget op omkring tre runder i varmen, hvor en erfaren facilitator guider dig gennem sessionen med varme, kulde, åndedræt og musik.

Første runde - find roen
Du finder dig til rette, og varmen bygges langsomt op. Facilitatoren guider dit åndedræt, så du lander.

Anden runde - mærk intensiteten
Varmen bliver dybere, og musikken bygger op.

Tredje runde - den sidste varme
Hver facilitator slutter på sin egen måde - nogle med et højdepunkt, andre med ro.

Mellem runderne kan du tage et koldt dyp eller hvile udenfor. Kulden er valgfri, og du kan altid tage en pause fra varmen.

Vælg din session

Plugin Heat Club har forskellige former for saunagus:

• DEEP er til nærvær og ro. Her får din krop lov til at slappe af.

• CLUB er det sociale hjerte i klubben. Musik og stemning er fokus.

• PEAK er bygget op omkring en intention. Intensivitet og målrettethed

Bliv hængende

Mange gæster bliver 20-30 minutter efter sessionen for at snakke, slappe af eller møde nye mennesker.

Første gang?

Du behøver ingen erfaring. Facilitatoren fortæller dig, hvad der skal ske, før I går i gang. Medbring en vandflaske, to håndklæder, badesandaler og en hængelås.

Vælg 1 eller 3 sessioner til en skarp Downtown-pris. Billetterne gælder til alle sessioner - DEEP, CLUB og PEAK - i deres Amager-zone. Tag en ven med. Vi ses i zonen.